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100% fit & lebendig | – mit leib und seele – 100% fit & lebendig – mit leib und seele – suchen hauptmenü zum inhalt wechseln mein weg gratis beratung reisen.urlaub.events kontakt impressum hallo und herzlich willkommen! mein name ist pasquale trotta , geboren 1967 in rheinfelden (schweiz), lebe ich seit vielen jahren in deutschland. seit drei jahrzehnten beschäftigt mich die folgende frage: wie können wir menschen trotz der vielfältigen herausforderungen unserer modernen zeit, wie ansteigender stress und leistungsdruck im beruf, einer schlechten und unausgewogenen ernährung, dem zu vielen sitzen an bildschirmen und arbeiten in geschlossenen räumen sowie die fehlende zeit für ausreichende entspannung, erholung und regeneration für körper und seele, ein langes, gesundes und glückliches leben führen? genau an diesen zielen orientiert sich meine methode die zuallererst die wiedergewinnung von lebenskraft und leichtigkeit sowie das verhindern von frühzeitigem verschleiß und leistungsabfall in angriff nimmt. wie alles begann: meine liebe zu fitness und gesundheit, sowie mein interesse an allem was den menschen “lebens-fit” machen kann, begann im november 1986. seit dieser zeit durfte ich mit über 5000 kunden arbeiten, diese trainieren und unterstützen. zuerst in italien, wo ich neben dem fitnesstraining mit verschiedenen kampfsportarten angefangen habe. zwei jahre habe ich bei der elite-einheit der fallschirmjäger in der italienische armee gedient. von 1995 bis 2005 leitete ich 10 jahre lang eine eigene multifunktions-sportanlage sowie einen der damaligen modernsten und innovativsten fitness- und wellnessclubs norddeutschlands. das fit&fun in husum. während dieser zeit bin ich zu den ersten fitnessfachwirten in deutschland und qualified personal trainer® , ausgebildet worden und habe bis zum heutigen tage unterschiedliche lizenzen aus den bereichen: bewegung, mental training und ernährung erworben. von 2007 bis 2011 war ich kooperations-partner von fitnessfirst (das weltweit größte fitnessunternehmen) zahlreiche fortbildungen, erfahrungen und austausch mit methoden, lehrern und konzepten aus aller welt haben zum e.l.i.t.e . konzept geführt. es setzt sich aus 5 grundprinzipien zusammen: e nergie. l ebendigkeit. i ntelligenz. t raining. e rfolg wie diese zusammen hängen und in allen lebensbereichen wirken vermittle ich in individuellen einzel-beratungen und auch in seminaren. damit menschen in kurzer zeit und mit einfachheit zu einer außergewöhnlichen steigerung von lebensenergie, leistungsfähigkeit, körperbalance und leichtigkeit gelangen können, also 1 00 fit & lebendig werden und bleiben, habe ich folgende 2 kern-methoden entwickelt. chiflow zur steigerung der körpereigenen lebensenergie sowie der abwehrkräften mit einem bemerkenswerten verjüngungs-effekt. mehr infos hier klicken naturalbodymovement welches zu einer mühelosen,natürlichen und freudvollen bewegungsfähigkeit führt. und das ein leben lang. jede schon für sich alleine sehr wirkungsvoll, bilden sie im duo angewandt, wahrscheinlich weltweit einmalig in dieser form, eine wahrhaftige transformation auf körperlicher, seelischer und geistiger ebene. © elite-personaltraining.de (alle rechte vorbehalten) stolz präsentiert von wordpress

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